close
2020真的是一個很混亂的一年，許多計畫都被這疫情打亂。
不過，2019年底回台灣度假時，發現懷孕後，就有跟老公討論，因為預產期是六月份，剛好是老公工作最忙的時候，所以我們決定跟大寶那時一樣留在美國生。
一開始我的計畫是：
- 如果我媽還沒回美國，那麼就是老公＆大寶，陪著我一起到醫院生產。
老公跟大寶可以在LDR (Labor Delivery Recover Room)看著我，大寶算是很乖的小孩，只要有陌生人在，他都會超級乖。如果大寶害怕，老公至少可以在診間外面陪他等我。順利自然產的話，就一起在醫院，畢竟一人一室，我的醫院又是滿高級的，許多名人都特地跑來這間生產。大寶可以跟著一起睡在醫院，晚上如果不能留，老公帶大寶回家睡覺，有事情就麻煩護理師。
- 如果我媽已經在美國，那就是完美！大寶跟我媽在家，老公陪我去醫院生產。
等我生完，我老公回家幫忙小孩洗澡之類比較累人的事情 (我媽已經很老了)，再回到醫院陪我。
此外，一月初，我就已經面試好月嫂，也已經下訂。(月嫂是找美國仲介，月嫂也是滿多朋友用過推薦) 結果，我的月嫂1月初回台灣過年，因為美國疫情爆發，他最後也不回美國了，還好有備用的月嫂，也是有3個朋友用過，都說很專業，也是台灣人、之前是台灣護理師、有美國身份、混血兒(他爺爺是美國人)。
因為疫情關係，婦產科醫生(OB)診所就有提醒，到時候只能一位成人陪同生產。這完全打亂了我之前的計畫。
跟老公討論了之後，我主動提出『自己到醫院生產』的計畫，他在家陪大寶。
產檢部分
美國大部分的產檢，都不是在醫院，而是在婦產科醫生的診所，等要生的時候，去醫師配合的醫院生小孩。
所以從一月底中國疫情爆發之後，我就超前部署，戴著口罩去診所產檢，二月時，我媽還在，就他陪大寶在家，我老公陪我去產檢。
三月開始，都是老公＆大寶陪著我一起開車去，但他們在車上等。我基本上，都是預約最早的產檢時間，這樣一來比較不需要等待。
待產包
因為有經驗了，又是同一家醫院，所以待產包需要哪些東西，簡單許多。疫情關係，能越簡單越好。
2018年有寫一篇 Hoag Newport Beach待產包
這次就簡單帶：
- 證件ID、醫療卡
- 媽媽出院要穿的衣服
- 寶寶出院要穿的衣服
- 口罩15個
- 拋棄式吸管 (喝水方便)
- 溢乳墊 4片 (=2組)
- 手機充電器
- 行動電源
- 多一個塑膠提袋，裝東西回家用
- 盥洗沐浴用品 (但我沒用到)
- 零食
- 保特瓶裝水 (如果不想有人進進出出太多次)
醫院會提供
- 寶寶所有用品：尿布、奶嘴、如果想瓶餵也有奶瓶、水奶、配方奶粉、在醫院穿的衣服、醫院的帽子、拋棄式不織布毛巾、吸鼻器
- 媽媽需要用品：拋棄式內褲(像哈密瓜網的內褲超好穿)、產後用衛生棉、止痛噴霧、止痛wet pad、清洗用噴瓶
- 沐浴清潔用品：浴巾、小毛巾
- 溫水(不過有些醫院沒有)、紙杯、牙刷牙膏、梳子
到醫院生產流程
老公跟大寶，開車載我到醫院，我自己下車，Hoag Newport Beach這間，生產是在自己最邊邊的一棟。
一進去，在一樓入口處分流，會要先排隊，但基本上....只有我自己一人，所以醫院人員看到就指引我從哪邊走。
接著，一樓有人帶領至另一邊通道，專有的電梯（這是以前生產完出院下樓用的電梯）
在這邊，先有人量體溫，詢問是否有Covid-19相關症狀，接著帶你去上樓電梯
上樓之後，所有流程就跟以前一樣。
到待產室，會拿衣服給你換，換好之後護理師會進來詢問＋檢查。
確定可以待在醫院待產，已經開三指，我就打電話跟老公報備，他們可以不用在附近開車遊車河等待我了。（怕被退貨要回家）
其實，當天早上九點我才去產檢，當天是39w+0d，還跟醫生說說笑笑，醫生說應該還沒要生，可能要再等幾天。沒想到，才開車回到家，正要下車的時候，我就開始陣痛了....只不過距離剛產檢不到15分鐘啊～～～～
回到病房實況，生大寶的時候，要填寫＋簽名超多文件，現在完全都是電腦化，是護理師一一口頭詢問我，然後不需要我動筆。
因為我有要打無痛epidural (這單字很重要，一定要熟記) ，所以在等待麻醉師來的時間，我就是自己一人在病房發呆。
這時，會有一個陪產婦的護理師，我這次遇到的也是超溫柔的阿姨，他有陪我小聊一下，我說我自己來生小孩，話還沒說完，他立馬請我不用擔心，他說這期間，非常多產婦是自己一個人到醫院生產。聽到這個，我頓時安心不少。
接著麻醉師就來了，這次打無痛的方法，跟上次完全不同。
上次打無痛：是坐著往前彎，麻醉師在我後方施打
這次打無痛：是側躺，往前彎，姿勢一樣，只是之前是坐著，這次是躺著。
關於麻醉師這段，我有經驗了，所以馬上先跟麻醉師說：我很怕癢，尤其是腰部，施打的那邊
麻醉師聽完就笑了.....
之後，我的陪產護理師也緊握我的手，要我dont worry，她整個全程陪著我。
打完麻醉之後，上一胎因為打完馬上就要生了(是真的)，這胎還稍微要等一陣子，於是我打完麻醉，就開始發冷想吐，但沒有真的吐出來。等大約20幾分鐘才好一點。
等啊等...大約四點，我感覺孩子的頭要衝出來了，我又按鈴請護理師進來，告知她這件事情，她說他們有催促醫生，但醫生卡在半路，因為有抗議遊行，整個大塞車.....(對！就是那個黑人事件全美暴動遊行抗議) 等醫生一到之後，醫生坐妥，我推沒三下就生完了......
我大約下午一點進醫院，五點就生完孩子了。孩子們都是來報恩的啊～～～～
關於住院天數
在美國，自然產生完要住滿24小時，最長可以待滿三天。
因為疫情關係，加上我大寶從沒跟我分開過兩小時以上，所以我也很擔心他自己跟爸爸在家的狀況。在聽完我老公說，晚上大寶是哭著找媽媽，哭累睡著，半夜也是哭著起來找媽媽，又哭到睡著......我在醫院聽了超級不忍，所以隔天中午醫生來檢查的時候，我就問醫生是否今天能出院。
好在，我是下午五點生，所以到隔天下午五點，剛好是24小時，醫院到下午六點之前可以辦理出院手續，因此，醫生說，狀況沒問題我就能順利出院。
接著，就是等弟弟的檢查都通過，醫院有提早先幫我準備好出院文件，所以時間一到，我就打包出院囉！
嬰兒照護、母嬰同室
在美國，大部分都是生產完母嬰同室。我上一胎沒奶的慘痛經驗，可以參考這篇：https://kuolena.pixnet.net/blog/post/38084866
這胎有經驗了，我在待產過程，護理師有問我，母奶還是配方？我先回答母奶，因為我有備妥卵磷脂，而且聽前輩經驗，都是第二胎奶來得更快，不用擔心沒奶。當我這樣回答時，護理師還愣著，反覆問了我兩次，are you sure? Yes 我非常確定就是先全母奶，有需要配方在尋求幫助。
生完孩子之後，這次很幸運是在無敵豪華海景房....
可惜，生完我只想休息，所以根本無心欣賞海景。而且生完都天黑了，看屁啊.....隔天早上只覺得陽光刺眼，一點都不想看....我只想有時間就睡覺 (深深知道，回家就沒有睡飽的日子了)
關於產婦的照護，我覺得美國醫生真的是好上萬倍！我要溫水、上廁所，都可以按鈴請護理師來協助。
關於嬰兒的照護，弟弟是個好吃好睡的寶寶，也可能是有經驗了，所以有吃飽、就沒一直哭哭哭。而且，弟弟比較沒那麼多胎便，沒有一直哭著要換尿布。反正弟弟一哭，我就是先按鈴請護理師來幫他換尿布，因為我有剪一刀，下床的話很痛，所以一人生產的好處就是，沒老公幫忙，護理師都會很同情，就很主動來協助。
不過，弟弟體溫偏低，所以半夜護理師要幫他洗澡之前，體溫一直上不來 (他衣服脫一半躺在我懷裡半小時)，護理師就詢問我的意思，是否能把弟弟帶去嬰兒室照光，讓體溫上來，這樣再洗澡。而且，洗澡完體溫又會下降一些，所以他們建議最好就是，先照光 >> 洗澡 >>再照光讓體溫上來。
聽到這個，我當然好啊！帶走帶走～～～yeah 我可以休息了！
這時我還補一句：我可以不用去吧？ I dont need to go with you, right? I know how to wash baby.
護理師就笑了，說我可以好好休息，不用擔心。
於是，我就獲得了至少2小時的睡眠時間，半夜能好好睡覺了。
弟弟回到房裡，基本上好像也沒哭哭，就是四小時起來喝奶一次，就又繼續睡覺。
隔天嬰兒的一些檢查都有過，就安心出院囉！
很多朋友聽到我自己去醫院生孩子，都說好勇敢。
但其實，我真的不缺老公陪伴的那個moment，我老公也不是很在意的那種人。大寶的時候，他說他看到血，還差點快暈倒 (對！他就是連看到我衛生棉條上的血，或月經來馬桶有血，都會暈眩的那種人)，所以他就沒有很在意有沒有剪大腸...... 
臍帶啦！(我們一直覺得很像小吃攤在剪大腸，顏色也很像)
臍帶啦！(我們一直覺得很像小吃攤在剪大腸，顏色也很像)只差在母嬰同室那一段時間，有些人生完可能不舒服、沒體力下床，需要人攙扶，但我是還好，的確下體有點腫漲，很痛，但我就盡量只有要上廁所的時候下床，其餘就是玩手機＋睡覺，手機充電就靠行動電源提供，真的就是所謂腳不落地。
而且，我餅乾零食都備妥，就放在床旁邊的小桌子上，隨手拿隨手吃。
講到吃，就想到餐點。
因為生完是下午五點多，晚餐六點供餐，當時不知道我何時生完，所以就無法選擇晚餐要吃什麼，只有漢堡餐....(笑死！真的超美式)
其餘我這次就只有吃到早餐＋午餐，我一樣又是點鬆餅。
Celebration 那一餐，我就跟他們說不必了，我只有自己一人，哈哈 不需要。
以下是我的餐點照片：
這是我當天生完的晚餐
晚上會有menu提供，勾選隔天三餐的餐點
這是我隔天的早餐，我選擇鬆餅、鮮奶(冰的) 我沒那麼在意，但生大寶的時候，我媽在醫院一直念，不准我喝冰的。
第二天的午餐：
沒有晚餐，因為我下午六點之前就提早出院囉！
以上，默默的小孩都一歲三個月了，我才把這篇打完.....幸好印象都還歷歷在目，趕緊記下來，以後能回味。
歡迎追蹤 Lena x 美國加州生活日記
更多美國的生活分享故事
生活臉書：Lena x 美國加州生活日記
私密社團：Lena 購物折扣分享
IG：LenaKuoLA
先分享到這邊啦～～～
文章標籤
全站熱搜
留言列表
育兒日記 (6)
